Un'intervista con Erica Garza, autrice di 'Scendere: il viaggio di una donna attraverso la dipendenza da sesso e porno'

Pornografia

Porta via: L'autore descrive il ciclo del piacere e della vergogna che ha dettato la sua vita sessuale e ha portato alla sua dipendenza.



Per anni, Erica Garza è stata dipendente dalla vergogna. Dal momento in cui si è masturbata per la prima volta in un climax che l'ha riempita di vergogna con l'aiuto del rubinetto della vasca da bagno a 12 anni alla crescente consapevolezza che la sua dipendenza da porno era solo un mezzo per sfuggire ai suoi problemi, Garza copre tutto al suo debutto -memoir, 'Scendendo: il viaggio di una donna attraverso la dipendenza da sesso e porno'.

Garza fa subito notare che un sano appetito per il sesso e il porno è, e non lo è mai stato, il suo problema. Il problema, dice, è che da quel primo climax, il ciclo del piacere e della vergogna è diventato uno che non poteva separare e non poteva sfuggire.

Di recente, abbiamo parlato delle donne e dello stigma della dipendenza da sesso e porno e del perché Garza crede ancora che una relazione sana con il porno sia ancora possibile.

Pauline Campos: C'è una gigantesca verità universale in 'Scendendo' di cui non ho visto nessun altro chiederti o farti conoscere nelle interviste. Sto parlando di disturbo ossessivo compulsivo; l'assoluta necessità di fare quella cosa che ti fornirebbe l'unica versione che potrebbe calmare i tuoi pensieri da corsa. La vergogna. Il segreto. Farlo comunque perché devi farlo, sapendo che non sei normale ma non sai come essere qualcuno diverso da quello che sei.

Per te è la dipendenza dal sesso e dal porno. Per me sono i disturbi alimentari e la dermitillomania. Sono stato di fronte a uno specchio per un'intera notte a scavare in un punto, incapace di muovermi fino a quando non ho sentito il rilascio della pelle rotta. 'Scendere' riguarda la tua dipendenza da sesso e porno in superficie, ma c'è molto di più lì mentre gli strati vengono staccati. La componente di salute mentale è troppo grande per essere ignorata. Ti ha sorpreso?

Erica Garza: Sono così felice che tu l'abbia menzionato perché penso che ci siano sicuramente aspetti del DOC in questo. Alzi la dermotillomania. Quando stavo scrivendo 'Scendendo', in realtà ho sollevato pezzi dalla mia tesi MFA chiamata 'Hairywoman'. che si concentrava principalmente sulla mia ossessione per la depilazione. C'erano molte somiglianze tra il raccogliere compulsivamente parti del mio corpo con le pinzette (e la ceretta, la rasatura, l'ossessione) e il masturbarsi / guardare compulsivamente il porno. Queste cose sono state fatte in segreto, mi hanno fatto vergognare, eppure l'azione stessa ha fornito un grande sollievo sia fisicamente che emotivamente, il che ha reso difficile smettere.

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PC: parlami della vergogna personale e dell'empowerment sessuale. È possibile essere un tossicodipendente in ripresa per sesso e porno? Se è così, vero?

PER ESEMPIO: Mi considero un sesso recuperato e un drogato d'amore. Ma l'amore e il sesso sono diversi dall'alcool e dalle droghe perché non si intende astenersi completamente. Si tratta solo di trovare un equilibrio. Nelle prime fasi ho tagliato completamente il porno e mi sono impegnato in una rigorosa monogamia, ma col passare del tempo mi sono reso conto che limitarmi a linee guida rigorose non era autentico per quello che sono. Volevo ancora essere una persona sessuale sperimentale e aperta. Non volevo più sentirmi male.

PC: sembra sempre ridursi a come vediamo e sentiamo di noi stessi, non è vero? Anche così, c'è il peso aggiunto dello stigma da affrontare. Sappiamo già che è un fattore nella percezione generale della dipendenza dal sesso e dal porno. Come diresti che lo stigma colpisce le donne, in particolare quelle come te, nate nella cultura latina tradizionalmente patriarcale?

PER ESEMPIO: C'è uno stigma nei tossicodipendenti del sesso femminile e del porno - Latino o no - perché c'è ancora così tanto silenzio. La nostra cultura dice che gli uomini vogliono il sesso più delle donne, quindi naturalmente gli uomini hanno maggiori probabilità di diventare dipendenti. Ciò che finisce per accadere è quando una donna poi lotta con questo genere di cose che pensa di essere l'unica e tiene le sue lotte per sé. Non credo che ci sia qualcosa che ostacola la guarigione più di questo tipo di silenzio e silenzio genera solo più vergogna. Per quanto riguarda la mia famiglia cattolica latina, il sesso era qualcosa che doveva succedere tra due persone sposate. Questo non è nemmeno qualcosa che i miei genitori mi hanno detto. Hanno lasciato l'insegnamento alle suore a scuola. Il sesso era qualcosa di imbarazzante, qualcosa di sporco, qualcosa di cui non parlavamo. Penso che quel mistero abbia solo reso più allettante e quando ho iniziato a fare sesso nella mia adolescenza, era qualcosa che tenevo segreto. E poiché era così riservato non mi sentivo al sicuro nel chiedere dove e come ottenere preservativi o controllo delle nascite. Ho preso molte possibilità.

PC: Come sapevi che il porno stava avendo un effetto negativo sulla tua vita (al di là dell'ipotesi comune che la pornografia sia 'cattiva')? O meglio, pensi che sia possibile guardare il porno solo perché è una svolta e ti piace senza sviluppare una dipendenza?

PER ESEMPIO: Penso assolutamente che tu possa avere una sana relazione con il porno. In realtà, guardo ancora il porno, ma non sento più il bisogno di abbuffarmi perché non lo uso più per sfuggire ai miei problemi. Poiché ho imparato metodi più efficaci per gestire le mie emozioni, ora posso usare il porno semplicemente perché fa caldo. Certo, quando sei un drogato come me, è un processo per sviluppare questo tipo di relazione più sana. Ho fatto una pausa di circa sei mesi nelle prime fasi del mio recupero, il che mi ha aiutato a iniziare a gestire tutte le cose che stavo cercando di scappare e ad integrare abitudini più sane nella mia vita, ma la mia intenzione nello scrivere questo libro non è mai stata demonizzare il porno. Certo, l'accessibilità che ho dovuto affrontare all'inizio e l'infinita novità che il porno presentato mi ha aiutato ad accelerare la mia dipendenza, ma potevo facilmente rivolgermi a un altro vizio: droghe, alcol, cibo, ecc. Mi è capitato di scegliere questo percorso. I miei problemi avevano molto meno a che fare con il metodo di fuga che ho scelto e molto di più con il motivo per cui volevo scappare in primo luogo.

PC: In che modo il tuo senso di vergogna personale nei confronti della sessualità ha influito sulla tua relazione con porno e sesso, e come si è evoluta quella relazione durante la tua guarigione?

PER ESEMPIO: A volte cercavo clip porno che mi facessero sentire scioccate o disgustate - scene hardcore che mi eccitavano perché mi spegnevano. Ma avevo bisogno di provare un senso di vergogna per il mio piacere, perché fu così che scoprii i miei primi orgasmi: mi sentivo come se stessi facendo qualcosa di sbagliato e peccaminoso, paura di essere catturato. Non sapevo come separare quei sentimenti. Questo non vuol dire che penso che ci sia qualcosa di intrinsecamente sbagliato nel porno hardcore. Il desiderio è complesso e non giudico ciò che piace alla gente e perché, ma per me, volevo sentire cosa significava provare piacere senza quella sensazione di vergogna, shock o pericolo. Perché oltre il porno, quando ero dipendente, cercavo spesso quei sentimenti in relazioni distruttive e situazioni sessuali rischiose. Non sapevo come avere una vera intimità. A volte mi esibivo anche in camera da letto, copiando ciò che avevo visto sullo schermo, non tanto perché mi piaceva ma perché pensavo che ciò che il mio partner potesse piacere.

PC: In che modo le persone possono usare il porno in modo sano (e come possono determinare la differenza tra sano e malsano)?

PER ESEMPIO: È la decisione di ogni persona. Non riesco a definire ciò che è sano e ciò che non lo è, o ciò che costituisce 'troppo'. porno, anche se spesso mi viene chiesto. Posso solo dire quale sia stata la mia esperienza. Decisi di avere un problema perché quando volevo smettere di guardare mi sentivo impotente a fermarmi. Avrei trascorso ore alla volta, trascurando altre attività della mia vita - connettendomi con amici e familiari, cercando una carriera appagante o semplicemente prendendomi cura di me stesso. Mi sono sentita incredibilmente sola per molto tempo e ho paura che le persone scoprissero chi ero veramente. Ho usato il porno per sfuggire alle emozioni difficili, ma poi mi sono sempre sentito vuoto e mi vergognavo. È così che sapevo che dovevo allontanarmi e capire come aiutarmi. Quella scoperta avrà un aspetto diverso da tutti.

'Getting Off: One Woman's Journey through Sex & Porn Addiction' di Erica Garza, è disponibile presso tutti i principali rivenditori.